¡Hola familias !
Queremos invitarles a inscribirse en nuestra Escuela de Bienestar, un espacio dedicado a mejorar su calidad de vida y bienestar emocional. Este curso está diseñado específicamente para ayudarles a desarrollar importantes habilidades que serán beneficiosas tanto para ustedes como para sus familias.
¿Qué aprenderán?
- Autoestima: Técnicas para fortalecer su confianza y amor propio.
- Habilidades sociales: Estrategias para mejorar sus relaciones interpersonales.
- Gestión emocional: Herramientas para manejar el estrés y las emociones de manera efectiva.
- Técnicas de relajación: Métodos para reducir la ansiedad y mejorar su bienestar general.
- Aumento de concentración: Ejercicios para mejorar su enfoque y capacidad de aprendizaje.
Beneficios para ustedes:
- Mejor calidad de vida: Aprenderán a manejar mejor el estrés y las emociones diarias.
- Relaciones más fuertes: Fortalecerán sus habilidades para comunicarse y conectar con los demás.
- Mayor productividad: Con técnicas de concentración y relajación, podrán ser más eficientes en sus tareas diarias.
- Autocuidado: Desarrollarán una mayor conciencia sobre la importancia de cuidarse a sí mismos.
- Bienestar emocional: Aumentarán su capacidad para disfrutar de una vida plena y equilibrada.
Las sesiones serán impartidas por psicólogas expertas, asegurando que reciban el mejor apoyo y orientación posible. Nos reuniremos una vez a la semana, los miércoles o los viernes , durante una hora según las edades, en un ambiente acogedor y seguro.
- Grupo: 6-9 años: 17:00-18:00
- Grupo 9-12 años: 18-19:00
Ubicación: Duques de la Victoria 85- 2 B. Logroño
¡No dejen pasar esta oportunidad de invertir en su bienestar y el de su familia! Para más información e inscripciones, por favor, contáctenos.
¡Esperamos verlos pronto en la Escuela de Bienestar!
